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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐪,在维拉的出色表现也得益于此🐷。此前的职业生涯早期阶段🐐🐄,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐯🦄。在埃梅里出任维拉主帅之前🐐🐄,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐨,这也取得非常不错的效果🦒🐻🐗。23-24赛季🐖🐢,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🦔,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐸,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦡🐷。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐽,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐅🐿,但改变心态却需要付出很多🐷🐺。我所学到的就是要坚持🐂,无论你今天过的好不好🐼,每天都要坚持下去🐏🐔🐔。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦙🦒,说一说我的的情况🐹🐹🐁,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐗🐀。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐨🐪🐾。”沃特金斯透露🦄,自从在心理准备方面进行了改善🦒,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐑🐎🐽。场外的训练等方面也发生了变化🐢🐗,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦛🐽。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐈🦮,大脑会给你带来不少东西🐷,有时候你可能会自我怀疑🦔。早上我有可能会(自我怀疑)🐱‍🚀🐮,但只要能接受自己的想法🐹,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐷🦓🦌
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评论
  • 做你的遗憾 2024-06-18
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  • 飞天猫 2024-06-18
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  • 时光乱了年华 2024-06-18
    尽管现在网络上很多新的下载软件🐫🐷🦄,但还是一如既往的喜欢完美下载,不解释🐾。